Doğal Cilt Bakımı Rutini Nasıl Oluşturulur? Doğal cilt bakımı rutini oluşturmak için aşağıdaki adımları takip edebilirsin. İşte sade, etkili ve doğal içeriklerle bir günlük cilt bakım rutini önerisi:

🌿 Sabah Rutini

1. Temizlik (Arındırıcı)

   • Ilık suyla yüzünü durula.

   • Doğal bir temizleyici: Bal ve yulaf karışımı kullanabilirsin.

   • Alternatif: Lavanta hidrosolü veya gül suyu.

2. Tonik (Gözenek Sıkılaştırıcı)

   • Gül suyu veya elma sirkesi (1:3 oranında suyla seyreltilmiş).

3. Nemlendirme

   • Cilt tipine göre:

     • Kuru cilt: Hindistan cevizi yağı veya jojoba yağı.

     • Yağlı cilt: Aloe vera jeli.

4. Güneş Koruyucu

   • Doğal içerikli mineral bazlı güneş kremleri (çinko oksit içeren).

🌿 Akşam Rutini

1. Makyaj Temizleme (Varsa)

   • Hindistan cevizi yağı veya badem yağı ile makyajı çıkar.

2. Temizlik

   • Sabahki gibi bal + yulaf veya doğal sabunlarla yüzünü temizle.

3. Tonik

   • Gül suyu veya papatya suyu kullan.

1. Serum/Nemlendirici

   • Cildin ihtiyacına göre:

     • Leke karşıtı: Limon suyu (çok az) + bal maskesi (haftada 1-2).

     • Yaşlanma karşıtı: E vitamini + jojoba yağı.

2. Maske (Haftalık)

   • Haftada 1-2 kez:

     • Killi maske (yağlı ciltler için).

     • Yoğurt + bal + zerdeçal maskesi (karma ve kuru ciltler için).

🧴 Ekstra Tavsiyeler

• Bol su iç.

• Rafine şeker ve işlenmiş gıdalardan uzak dur.

• Haftada en az 1 gün cilt “detoks” günü yap (sadece su ve gül suyu).

• Yastık kılıfını sık değiştir.